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PROJETO NEPSO: NOSSA ESCOLA PESQUISA SUA OPINIÃO
ATIVIDADE FÍSICA – QUALIDADE DE VIDA
NOME DO ENTREVISTADOR:____________________________________
DATA DA ENTREVISTA__________________________________________
1 - Sexo:
( ) Masculino ( ) Feminino
2 - Idade:
( ) Entre 13 a 17 anos
( ) Entre 18 e 24 anos
( ) Entre 25 e 39 anos
( ) Entre 40 e 59 anos
( ) De 60 anos ou mais
3 - Grau de instrução
( ) Ensino Fundamental (1ª a 4ª série)
( ) Ensino Fundamental (5ª a 8ª série)
( ) Ensino Médio
( ) Ensino Superior
4 - Você considera importante praticar atividade física?
( ) Sim
( ) Não
( ) Não respondeu
5 - Você pratica alguma atividade física atualmente?
( ) Sim (continue na pergunta 6)
( ) Não (responda a pergunta 5.1 e encerre)
5.1 - Caso sua resposta seja não, porque você não pratica atividade física?
( ) Falta de tempo
( ) Não gosto
( ) Outros ____________________________
6 - Qual atividade física você pratica atualmente?
( ) Caminhada
( ) Natação / Hidroginástica
( ) Academia
( ) Esporte
( ) Outros ____________________________
7 - Com que freqüência você pratica atividade física?
( ) Diariamente
( ) Uma vez por semana
( ) Duas vezes por semana
( ) Três vezes ou mais por semana
( ) Esporadicamente
8 - O que o levou a praticar uma atividade física?
( ) Para ter melhor qualidade de vida
( ) Orientações médicas
( ) Por estética
( ) Outro____________________________________________
( ) Não soube responder
9 - Você acha que a prática de atividade física produziu um resultado positivo na sua vida?
( ) Sim
( ) Não
( ) Não soube responder
Quando realizamos o projeto no ano de 2008 sobre “Qualidade de Vida”, mais precisamente alimentação, descobrimos que as pessoas tinham conhecimento sobre a importância de se ter uma alimentação saudável para uma boa saúde. Ao pesquisarmos o tema percebemos que é necessário também praticarmos atividades físicas diárias. Surgiu então a idéia de pesquisarmos sobre o tema “A Importância da Atividade Física”.
Começamos a estudar o assunto e descobrimos que a prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Descobrimos também que o sedentarismo é um problema que vem assumindo grande importância, sendo assim a prática de atividade física é um assunto de saúde pública. Estudos mostram que mais de 60% dos adultos não praticam um nível adequado de exercício físico. O aumento da obesidade se relaciona, pelo menos em parte, à falta da prática de atividades físicas. É o famoso estilo de vida moderno, no qual passamos a maior parte do tempo livre assistindo televisão, usando computadores, jogando videogames, etc.
As pessoas reduzem, gradativamente, o nível de atividade física, a partir da adolescência. Partindo dessa informação decidimos pesquisar os adultos, com intuito de saber se os mesmos praticam algum tipo de atividade física e se sabem da importância que podem trazer para suas vidas. Ao analisarmos os resultados, 93% dos entrevistados consideraram importante praticar atividades físicas, mas só 64% as praticam atualmente. Dos 36% que não praticam, 80% alegou falta de tempo. Em parte, nossas hipóteses foram confirmadas.
