Este grupo, um dos Conhecer para Agir, dedicou-se a estudar os hábitos alimentares dos jovens no Externato Cooperativo da Benedita e o impacto que a sua alimentação pode ter na sua saúde e no seu aproveitamento escolar.

Encontraram alguns hábitos saudáveis. Os alunos demonstram fazer várias refeições ao longo do dia e, maioritariamente, em casa ou na escola, onde é mais fácil comer bem. No entanto, muitos têm um apetite inconveniente por fast food e alimentos com muito sal, gordura e açúcar.  

Em geral, os entrevistados mostram-se bem informados no que toca à alimentação (que tipo de alimentos é bom ou mau), mas parecem não conhecer muito bem a roda alimentar, pelo que podem não saber as proporções de que alimentos devem comer. A maioria é fã do pequeno-almoço e não ingere bebidas alcoólicas.